小邓子
老师：自从向您请教之后就开始用明火煮太极米浆粥，现在已经没有腹胀的这个问题！
我想应该是之前开水下米放到慢炖锅滚开 大概一个多小时之后煮上810个小时这样的操作让米应该是泡烂在里边，我想我应该是喝了很多米渣进去了，我特意对比了米渣的量！
今天特意反馈给老师，留在论坛也希望给到有同样困扰的朋友一些帮助！
我们在其他的群里面也发现喝太极米浆粥胃胀不怎么饿 是很多人的感受，但建群的人不会告诉他还有‘‘紫林坛’’，只会说一些水气太重了可以收工的时候倒出来用明火搅拌一会儿之类！！这本质上就是从开始就错了的问题，有多少刚熬粥的人会老老实实的听话，甚至忽视身体的这种反应！真是可怜！